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Autor: Alejandra Elizalde

Farmacéutica titular de Alefarma, colegiada n.º 1317 del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Navarra.
Persona ajustando una faja lumbar de apoyo sobre ropa cómoda en casa.

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La artrosis lumbar puede hacer que tareas cotidianas como estar de pie, caminar, cargar peso o pasar tiempo sentado resulten más incómodas. Por eso algunas…
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Elegir medias de compresión no consiste solo en decidir una talla. También importa qué parte de la pierna quieres cubrir y cómo encaja cada formato…
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Si tu piel tiene brillos e imperfecciones, no necesitas una rutina interminable ni productos que la dejen tirante. Una base sencilla suele ser más útil:…
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